Olá! Seja bem-vinda(o) ao Viver Melhor!
Meu nome é Alexandre, e sou a pessoa por trás deste projeto. Assim como muita(o)s de vocês, eu sempre busquei uma vida mais saudável, mas a correria do dia a dia e os desafios de conciliar trabalho, vida pessoal e cuidados com a saúde nem sempre tornavam essa busca fácil.
Cheguei aos 57 anos com uma rotina agitada e, mesmo já praticando exercícios físicos, um exame de rotina revelou que eu estava com esteatose hepática, um acúmulo de gordura no fígado, em um grau entre moderado e severo. O médico foi claro: eu precisava melhorar minha alimentação e me exercitar mais para perder gordura visceral. O problema é que eu já me exercitava e me alimentava bem (pouca carne vermelha, nada de fritura, não uso açúcar, etc) e não tinha muito mais tempo disponível para aumentar a carga de exercícios.
Tentei seguir dietas tradicionais, mas o resultado era sempre o mesmo: eu até perdia peso no início, mas logo recuperava tudo de volta. Além do efeito sanfona, eu me sentia constantemente cansado e sem energia. Parecia que eu estava em um ciclo sem fim, desanimador.
Foi então que, por acaso, conheci os produtos da Herbalife. Confesso que, a princípio, fiquei muito cético. Mas, em uma conversa, me ofereceram um teste de bioimpedância. O resultado foi um choque: eu estava com sobrepeso, excesso de gordura corporal (conforme relatado pelo médico) e, o pior de tudo, meu corpo apresentava uma idade biológica 20 anos mais velho do que a minha idade real!
Resolvi dar uma chance e experimentei os produtos. Já no primeiro dia, senti uma diferença enorme nos meus níveis de energia. Era como se um interruptor tivesse sido ligado dentro de mim! Continuei usando os produtos e, em quatro meses, alcancei meu peso ideal e me sentia mais disposto e energizado do que nunca.
Decidi voltar ao médico e refazer o exame de imagem do fígado. O resultado? A esteatose hepática havia desaparecido completamente! Foi uma vitória incrível, que me mostrou o poder de uma nutrição adequada aliada a um estilo de vida ativo.
A partir daí, me tornei um verdadeiro fã dos produtos. Eu os incorporo desde então na minha rotina até hoje e me sinto cada dia melhor. Com o tempo, as pessoas ao meu redor começaram a notar a minha transformação. Percebiam que eu parecia mais jovem, mais disposto e me perguntavam o que eu estava fazendo de diferente. Foi natural começar a compartilhar minha experiência e, acabei decidindo me tornar um Distribuidor da Herbalife. Assim, eu poderia não só continuar consumindo os produtos com um preço melhor, mas também ajudar outras pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar, assim como eu alcancei os meus.
E foi assim que nasceu o Viver Melhor. Aqui, compartilho dicas, informações e inspirações para te ajudar a conquistar uma vida mais saudável e equilibrada, mesmo com a correria do dia a dia. Acredito que, com as escolhas certas e o suporte adequado, todos nós podemos viver melhor, com mais energia, disposição e saúde. E eu estou aqui para te ajudar nessa jornada!
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- Observação: Como Distribuidor Independente Herbalife, lembro que os resultados podem variar e dependem também de uma alimentação equilibrada e da prática regular de exercícios físicos.